Revista de Deportes y Salud. Articulos, noticias y eventos del momento.

¿Qué es una infección urinaria?

Una infección urinaria (UTI por sus siglas en inglés) es una infección en cualquier parte de las vías urinarias. Por lo general la UTI es causada por bacterias que pueden alojarse en el tubo digestivo, en la vagina o alrededor de la uretra, el tubo corto que saca la orina de la vejiga cuando uno orina. La mayoría de las veces, estas bacterias entran en la uretra y pasan a la vejiga donde causan una infección en la vejiga. A veces las bacterias pueden llegar hasta los riñones y causar una infección del riñón.

¿Cómo sé si tengo una UTI?

Si tiene una UTI, es posible que tenga

• ardor al orinar
• necesidad frecuente o intensa de orinar, incluso con poca orina
• dolor en la espalda o en el bajo vientre (abdomen)
• orina turbia, oscura, sanguinolenta o con mal olor
• fiebre o escalofríos

¿Quiénes pueden padecer UTI?

Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de padecer una UTI. Pero cuando los hombres padecen una UTI, la infección a menudo es grave y difícil de tratar. Los adultos mayores son más propensos a las UTI que la gente joven.

¿Qué debo hacer si pienso que tengo una UTI?

Consulte a su médico para averiguar si sus síntomas son a causa de una infección. Si tiene una UTI, su médico le recetará un antibiótico para matar las bacterias que causan la infección.

¿Cómo puedo evitar las UTI?

Si cambia algunos de sus hábitos diarios es posible evitar las UTI.

• Beba mucho líquido para eliminar las bacterias de su cuerpo. Lo mejor es el agua.
• Beba jugo de arándano (“cranberry”) o tome vitamina C. Ambos aumentan el ácido en la orina de modo que las bacterias no se desarrollan tan fácilmente.
• Orine con frecuencia y hágalo tan pronto como sienta la necesidad.
• Orine después de tener sexo para eliminar las bacterias que podrían haber ingresado a la uretra durante la relación sexual.
• Después de usar el baño, límpiese siempre de adelante hacia atrás, especialmente después de una evacuación.

Información: National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases, National Institutes of Health

!joomlacomment 4.0 Copyright (C) 2009 Compojoom.com . All rights reserved."